Być może czytałeś o korzyściach płynących z czarnego bzu i chcesz wiedzieć, jak zrobić go samemu. Istnieje wiele sposobów na wykorzystanie tej rośliny, w tym nalewka. Do zrobienia nalewki możesz użyć noża lub pałeczki. Następnie możesz przechowywać ją w szklanej butelce i codziennie wstrząsać. Nalewka będzie przechowywana przez około cztery do sześciu tygodni w ciemnym miejscu. Można ją przyjmować kilka razy dziennie w celach profilaktycznych.
Kolejny krok w tworzeniu nalewki polega na macerowaniu materiału roślinnego w alkoholu. Ten etap często kończy się przelaniem powstałego płynu do miski. Następnie umieszcza się miskę w ściereczce do sera. Ściereczkę serową możesz dołączyć do oryginalnej butelki. Ostateczna nalewka będzie gotowa do picia. Najlepiej przechowywać ją w chłodnym, ciemnym miejscu. Pamiętaj, aby oznaczyć słoik, aby upewnić się, że można go ponownie wykorzystać.
Możesz zakupić owoce bzu czarnego online lub wyhodować własne. Są one immune-boosting i są świetne do walki z przeziębieniami i grypą. Wiem z osobistego doświadczenia, że owoce czarnego bzu są nie tylko pyszne, ale i dobre dla Ciebie. W rzeczywistości założyłam własne krzewy czarnego bzu na moim podwórku! Odkryłam, że przebywanie na zewnątrz jest bardzo uzdrawiającym i podnoszącym na duchu doświadczeniem. Teraz używam nalewki z czarnego bzu, gdy tylko źle się czuję.
Aby zrobić nalewkę z czarnego bzu, możesz użyć świeżych lub suszonych owoców czarnego bzu. Pozwól jagodom bzu osiąść naturalnie, a następnie przykryj niewielką ilością alkoholu. Wódka Smirnoff jest niedrogim wyborem, ale możesz użyć dowolnego rodzaju alkoholu etylowego, który preferujesz. Nalewka musi być 80-cio procentowa, aby zachować swoje właściwości antybakteryjne. Mniej proof alkohol może prowadzić do spoilage.
Nalewka z czarnego bzu to świetny sposób, aby wziąć korzyści zdrowotne z czarnego bzu. Nie tylko pomaga wspierać układ odpornościowy, ale może również zwalczać infekcje. Bzu są wysokie w witaminę C i przeciwutleniacze i może nawet skrócić czas trwania przeziębienia lub grypy. Możesz zrobić nalewkę z czarnego bzu w domu, używając tylko kilku składników i kilku tygodni! Korzyści z nalewki z czarnego bzu są nieskończone!
Zanim zaczniesz robić nalewkę z czarnego bzu, ważne jest, aby zauważyć, że świeże owoce czarnego bzu powinny być dojrzałe i wolne od chemikaliów. Unikaj jedzenia niedojrzałych owoców czarnego bzu, ponieważ mogą być toksyczne i powodować rozstrój żołądka. Nie należy również jeść łodyg bzu, ponieważ są one lekko toksyczne. Następnie możesz odcedzić owoce bzu przez sitko i wrzucić je do kompostu. Nalewka będzie się starzeć i stanie się ciemnobrązowa i mocniejsza w smaku.
Możesz zrobić nalewkę z czarnego bzu na kilka różnych sposobów, w zależności od rodzaju czarnego bzu, który wybierzesz. Jest prosta w wykonaniu i wymaga tylko trzech składników: bzu, wody i miodu. Możesz również dodać do syropu laskę cynamonu. Po zrobieniu syropu, przechowuj go w szklanej butelce i trzymaj w lodówce. Alternatywnie, możesz użyć słoika mason do jego przygotowania.
Podobne tematy
