Mamy przyjemność przedstawić artykuł przygotowany w porozumieniu z porady-taty.pl
Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić mrożony szpinak, jest kilka sposobów, w jaki możesz to zrobić. Po pierwsze, możesz kupić bloki szpinaku w lokalnym sklepie spożywczym. Są one o wiele łatwiejsze do rozmrożenia i świetnie nadają się do przygotowywania dużych ilości jedzenia, np. posiłków. Można również rozmrozić pojedynczy blok i używać go przez kilka dni. Jeśli masz zamiar użyć go w więcej niż jednym przepisie, rozmrażanie bloku w jednej partii jest lepszą opcją niż krojenie i łamanie go.
Aby przygotować mrożony szpinak do posiłku, będziesz potrzebował miski nadającej się do mikrofalówki. Będziesz potrzebował szklanej lub ceramicznej miski wystarczająco dużej, aby pomieścić zamrożony szpinak. Możesz użyć plastikowej folii do przykrycia miski i włożyć ją do mikrofalówki. Mikrofale pracują na średniej temperaturze, więc pamiętaj, aby ustawić timer na około 6 minut dla jednego opakowania szpinaku. Czas gotowania zwiększa się o trzy minuty dla każdego kolejnego 10-uncjowego opakowania. Po pierwszych sześciu minutach, zamieszaj szpinak i ponownie przykryj mikrofalówkę.
Pierwsze, należy rozmrozić szpinak. Po rozmrożeniu należy odsączyć nadmiar płynu. Po tej czynności należy przełożyć szpinak na talerz do serwowania. Następnie można dodać na szpinak skropliny z dna miski. Następnie należy przełożyć szpinak na talerz i od razu podawać. Po tym czasie możesz cieszyć się pysznym posiłkiem. I pamiętaj, że szpinak jest pełen witamin, minerałów i antyoksydantów. Dlatego, gdy myślisz o przygotowaniu go na obiad, lepiej wybrać wersję przyprawioną niż ugotowaną na parze.
Po rozmrożeniu szpinaku, jesteś gotowy, aby dodać go do swojego ulubionego przepisu. Następnie dobrze go odsącz i dodaj do ulubionego dania. Możesz nawet przechowywać go w lodówce po ugotowaniu. Możesz nawet użyć go następnego dnia. Nie stanie się wilgotny, jeśli będzie leżał w lodówce przez kilka godzin. I to jest takie wygodne! Po rozmrożeniu możesz go podgrzać do pożądanej konsystencji przed użyciem w swoim ulubionym przepisie.
Jeśli szukasz sposobu na dodanie koloru do swoich posiłków i zwiększenie spożycia warzyw, mrożony szpinak może być właśnie tym, czego szukasz. Spróbuj go w pysznej quiche bez skórki! Możesz je łatwo zrobić z pomocą mrożonego szpinaku i kilku innych składników. Ten łatwy i zdrowy przepis z pewnością spodoba się całej rodzinie. Na co więc czekasz? Zabierz się za gotowanie!
Po pierwsze, rozmroź swój mrożony szpinak. Jeśli jest jeszcze zamrożony, wyciśnij go do sucha i odłóż na bok. Następnie przygotuj patelnię z dwoma łyżkami oliwy z oliwek. Dodaj czosnek i smaż go, aż stanie się złotobrązowy. Wymieszaj szpinak, aby zapobiec jego przywieraniu i kontynuuj gotowanie przez pięć minut. Kiedy będzie gotowy, odcedź go i podawaj. Możesz go również wykorzystać w swoim ulubionym przepisie.
Podobne tematy
